Boost dig selv efter sommerferien!

Groove dance & Yin stræk

Trænger du også til at bevæge dig og booste dig selv efter sommerferien?

Trænger du til at røre dig og give slip på et par ekstra kilo?

Længes du efter en blødere og smidigere krop og større velvære i dig?

Mere frihed og glæde i krop og sjæl?

Så kom med på denne workshop, hvor vi aktiverer kroppen, beroliger sindet og afbalancerer hele dit system, så du kan lande i dig selv igen og mærke velvære både i dit indre og ydre.

Workshoppen består af sjov og kreativ Groove dance, yin yoga stræk og vi afslutter med afspænding. Du behøver ikke nogen danseerfaring. Groove er verdens nemmeste dans med få, lette trin og du styler dansen på din måde. Du skal bare være DIG, ligesom du er, og bevæge dig på din måde. Samt have det sjovt!

Medbring evt. yogamåtte og et tæppe.

Tid:

Lørdag d. 24/8, 14:00-16:00

Lørdag d. 31/8, 16:00-18:00

Sted: Vesterbro Kulturhus, Lyrskovgade 4, 1. sal, Helgasalen

Pris: 225 kr./gang

Du tilmelder dig ved at sende en mail på pureyogadk@gmail.com og indbetale beløbet på Mobilepay 40596969. Din tilmelding er først gældende når du har købt din billet/plads.

Jeg glæder mig til at se dig! :-)